Seorang blogger kebugaran telah menjadi 'nyata' tentang penderitaan dengan masalah tubuh selama waktunya bulan.
kapan ulang tahun messi?
Emily Skye dicap sebagai 'inspirasi' oleh beberapa dari 2,7 juta pengikutnya di Instagram setelah membagikan video perutnya yang buncit.
Wanita berusia 34 tahun, yang telah bekerja sebagai pelatih pribadi dan penata rias, terkenal dengan program kebugaran dan pola makan sehatnya.
Tetapi sementara dia mungkin memiliki sosok yang didambakan kebanyakan wanita, tampaknya dia bahkan berjuang dengan citra tubuhnya dari waktu ke waktu.
Blogger kebugaran membuka tentang kembung dan waktunya setiap bulan (Gambar: emilyskyefit/Instagram)
Dalam sebuah postingan panjang di Instagram, sang ibu mengungkapkan bahwa dia merasa sulit untuk menjaga perutnya tetap 'dalam'. pada waktu-waktu tertentu.
Bersamaan dengan ini dia memposting video dia memamerkan perutnya dari setiap sudut - yang menyebabkan banyak orang menganggap dia hamil.
Tapi sebenarnya dia hanya berurusan dengan kembung dan retensi cairan.
Dia menjelaskan: 'Sangat sulit untuk menahan perutku! Waktu itu dalam sebulan tidak pernah menyenangkan.
'Kembung, retensi cairan, kram, lesu, mual, perubahan suasana hati dll - itu semua gejala umum menjadi seorang wanita dan memiliki bulanan Anda. Aku benar-benar merasa hamil lagi!
'Sejak saya hamil Mia, saya merasa sangat sulit untuk menjaga perut saya 'dalam' yang sejujurnya adalah sesuatu yang tidak pernah saya bayangkan akan saya perjuangkan selama hampir 17 bulan pascapersalinan.'
Dia melanjutkan: 'Kita semua sangat berbeda dan itulah mengapa sangat penting kita tidak membandingkan diri kita dengan orang lain. Akhir-akhir ini saya banyak bekerja untuk memperkuat inti saya dan saya merasa itu kuat sekarang, namun perut saya masih 'mendorong'. keluar sepanjang waktu, bahkan dengan perut kosong.
'Saya hanya ingin mengatakan bahwa meskipun Anda mungkin tidak sering melihatnya - ini NORMAL dan umum dan Anda tidak sendirian jika Anda kembung atau jika perut Anda tidak mau 'masuk'. tidak peduli seberapa cocok Anda.'
Pengikutnya memuji kejujurannya (Gambar: emilyskyefit/Instagram)
Emily kemudian mendorong semua orang untuk berhenti menyalahkan diri sendiri dan membandingkan diri mereka dengan orang lain.
Sebaliknya, dia menyarankan agar kita semua memikirkan hal-hal baik yang kita miliki dalam hidup.
tim sepak bola anthony joshua
Dia menambahkan: 'Saya memiliki keluarga yang cantik dan saya sehat dan bugar dan saya sangat bersyukur untuk itu... kembung dan retensi tidak menyenangkan tetapi juga bukan masalah besar.'
Lebih dari 575.000 orang menyukai postingan tersebut, dan banyak yang sangat terkesan dengan kejujurannya.
Lebih dari 570.000 orang menyukai postingannya (Gambar: emilyskyefit/Instagram)
Satu orang berkomentar: 'Saya akan menunjukkan ini kepada putri saya yang berusia 13 tahun yang menderita ini sepanjang waktu (dia belum punya bayi). Aku benci cara dia membandingkan dirinya dengan 'tubuh Insta yang sempurna'. itu menghancurkan kehidupan anak muda kita.'
kacamata pulau cinta olivia
Yang lain berkata: 'Sekilas, saya pikir ini adalah pengumuman kehamilan, tapi saya benar-benar senang Anda membicarakan masalah ini.'
'Kamu benar-benar inspirasi,' jawab orang lain.
Yang keempat menambahkan: 'Saya suka fakta bahwa Anda menjaganya tetap nyata dan tidak takut. Motivasi dan rasa hormat.'
Baca lebih lajut
