Dulu dan sekarang. Penurunan berat badan koki top Tom Kerridge luar biasa dan menginspirasi
Koki selebriti dan super ramping Tom Kerridge kembali ke BBC2 dengan seri penurunan berat badan baru setelah melihat timbangan merayap kembali.
Pada saat terberatnya, dia menimbang 30, tetapi ketika dia berusia 40 tahun, dia membuang minuman keras, mengikuti diet dopamin - berfokus pada makanan sehat yang melepaskan hormon bahagia - dan kehilangan 12 batu yang mengesankan.
sangat tua dan katya
Lima tahun kemudian, ayah satu anak Tom telah memutuskan untuk menjadi lebih bugar dan juga lebih langsing, jadi acara barunya Menurunkan Berat Badan dan Menjadi Sehat akan fokus pada olahraga serta makan sehat.
Dalam seri enam bagian, yang mengudara pada bulan Januari, ia kembali ke kota asalnya Gloucester.
Tom Kerridge pada tahun 2011 digambarkan sebagai pubnya, Hand and Flowers di Marlow, Buckinghamshire - yang dijalankannya bersama istrinya, Beth Kerridge - menjadi pub Inggris pertama yang menerima dua bintang Michelin (Gambar: PA)
Koki berbintang Michelin dan 11 sukarelawan diberi waktu dua bulan untuk menurunkan berat badan, menjadi bugar, dan mengubah kebiasaan memasak dan olahraga mereka.
Tom, yang sebelumnya memimpin Lose Weight For Good, mengatakan: Saya kehilangan banyak berat badan beberapa tahun yang lalu, tetapi akhir-akhir ini saya melihatnya merayap kembali. Kami semua akan ditimbang dan kebugaran kami diuji di awal dan akhir.
umur berapa paruh baya?
Saya tidak tahu berapa berat saya atau seberapa bugar saya. Hasilnya bisa datang sebagai sedikit peringatan.
Di bulan Januari 2018, terlihat langsing dan bahagia (Gambar: Dave Benett/Getty Images untuk Laz)
Rentang usia kelompok dari 20-an sampai 60-an dan semua memiliki motivasi yang berbeda, seperti mengurangi tekanan darah tinggi.
Baca lebih lajut
pemenang penghargaan sabun Inggris 2019
Pilihan editor showbiz
Kate yang menangis mengatakan anak-anak telah 'kehilangan ayah' Jeff membagikan foto mirip Freddie Depp mengakhiri pernikahan Amber karena kotoran Kate Garraway mengkonfirmasi kembalinya GMBBos BBC2 Patrick Holland mengatakan: Tom adalah bakat khusus yang serial sebelumnya menginspirasi keluarga di seluruh Inggris.
Saya senang dia kembali ke BBC2 di tahun baru dengan acara baru yang luar biasa tentang makanan dan kesehatan.
