TELUR PASKAH PALING BERKALORI TERUNGKAP - DAN PILIHAN YANG MENGEJUTKAN 'LEBIH SEHAT'

(Gambar: PA)

Paskah hampir tiba dan itu hanya bisa berarti satu hal - hampir waktunya untuk makan banyak cokelat tanpa malu-malu.

Sementara sebagian besar dari kita dengan sengaja memilih untuk tidak memikirkan kalori sama sekali, mungkin ada baiknya untuk memeriksanya dengan cepat karena beberapa dari telur itu jauh lebih buruk daripada yang lain.

Ada juga beberapa suguhan cokelat lezat yang jauh lebih baik dalam hal kalori.

Pakar diet Terri-Ann Nunns, pendiri Rencana Diet Terri-Ann , telah melihat-lihat beberapa telur Paskah paling populer untuk melihat mana yang memiliki kalori paling banyak.

Beberapa pelanggar terburuk memiliki lebih dari 2.900 kalori.

istri petinju amir khan

Dia berkata: 'Masalah terbesar dengan telur Paskah adalah bahwa kita tidak pernah cenderung hanya mendapatkan satu - kita sering berakhir dengan banyak telur dan terbawa oleh semua itu.

Paskah sudah dekat (Gambar: Getty Images/RooM RF)

'Saya akan merekomendasikan menahan godaan untuk memecahkan seluruh telur dan memakan semuanya sekaligus. Sebaliknya, cobalah menyimpannya untuk dinikmati sebagai suguhan sebagai bagian dari diet seimbang yang sehat.

'Kami juga tertipu untuk berpikir bahwa karena ini Paskah, kami harus makan semua makanan khusus Paskah ini sekarang saat mereka berada di toko – tetapi tentu saja tidak demikian. Kita bisa mendapatkan telur mini dan barang lainnya sepanjang tahun. Jangan tertipu dan tergiur oleh suguhan musiman Paskah yang dijual terlalu dini.

'Tentu saja, hidup ini terlalu singkat untuk dilewatkan tanpa camilan sesekali, jadi inilah cara Anda tetap dapat menikmati tradisi Paskah yang populer dengan melakukan beberapa pertukaran dan memilih camilan manis alternatif dengan kalori lebih rendah.'